ZOË タイマッサージ ❌ Yu Studio(品川)
『ゆるっと腸活セルフケア（セルフチネイザン）』
7月に武蔵小山にオープンしたヨガ&ウェルネススタジオYu Studio(@yu) にて、8月より『ゆるっと腸活セルフケア（セルフチネイザン）』ワークショップを開催します。
心と身体のセルフケアに興味がある方、免疫力を上げたい方、腸活を始めたい方、更年期・PMSにお悩みの方など、年齢性別問わずご参加いただけます😊
皆様のお越しをお待ちしています☘️
ご予約はQRコードから▶︎
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【クラス・ワークショップ内容】
参加者の悩みやストレス、トラウマ、PMSや更年期障害など、ご自身の体調や悩みに合わせて、チネイザンやナーディを使って一緒にセルフマッサージを行なっていきます。
１回の参加のみでも効果を感じられ、回数を重ねて参加いただくことで、より深く効果を実感いただけます。
【チネイザンとは？】
数千年前から道教に伝わる感情と内臓にフォーカスした内臓アプローチの事です。
脳腸相関という言葉が最近注目されていますが、タオの道士達は数千年前からその事実と向き合って来ました。
腸活という言葉が免疫と自律神経の観点から注目されています。
腸活といえば高価なスーパーフードやオーガニックフード、発酵食品やオリゴ糖を使った腸内フローラの改善といったイメージがありますが実際にはそれを吸収する腸が汚れていては何の効果もありません。
腸の活動が適正であれば、自律神経が乱れることも無いですし、肌の調子も良いです。
【開催日程】
- 2022/8/ 7(日) 16:00-17:00
- 2022/8/21(日) 16:00-17:00
- 2022/8/28 (日) 16:00-17:00
【講師】
MASA
【参加チケット】
3850円
【定員】
6名
【レベル・難易度】
どなたでも参加可能
※ 妊娠中の方、 開腹手術後3ヶ月以内の方は安全上の理由から、受講いただけません。
✅こんな方に受けてほしい
- 健康意識が高い方
- 免疫力を上げたい方
- PMS,更年期が辛い方
- 珍しいセルフケアに触れてみたい方
- 自分で内臓のケアができるようになりたい方
📍開催場所
Yoga & Wellness Yu Studio
住所：〒142-0062 東京都品川区小山４丁目２−３ the city 武蔵小山 6階
アクセス：東急目黒線 武蔵小山駅徒歩2分